时光荏苒，如白驹过隙。2021级学子不负青春，不负韶华，迎来了考研的胜利。2022级的学子们，纷纷行动起来，踏上了考研与就业的征程，为向同学们分享更多的考研经验，增强同学们的信心。4月11日，生命科学技术学院在南研楼阶501，举办2025年考研经验交流会暨考研就业服务“学长帮帮团”启动仪式，向2022级全体学生分享考研与就业的方法和经验。

第一组考研帮帮团

组长:高望予

被北京理工大学录取的高望予学长分享他的考研经验：在选择考研院校时，切忌盲目跟风。要综合考量专业排名和师资，因为这直接关乎未来的学习质量与学术资源。此外，研究院校历年招生人数、报录比等数据，有助于评估上岸概率，备考过程中心态是关键，面对备考中的难题与压力，需用积极的心理暗示来对抗。具体到科目学习，专业课方面，先搭建知识框架，而后深入抠细节、整理笔记，通过研究真题把握规律和要点。公共课里，英语注重词汇和语法积累，坚持每日背单词、练习阅读；政治则要关注时事热点，梳理知识体系，后期强化主观题背诵与刷题。

组长:陈飞宇

被中国海洋大学录取的陈飞宇学长分享他的经验：考研的每个环节都至关重要。择校时，建议综合考量地区、学校层次，以及报录比、考试大纲、是否保护一志愿等关键信息，避免盲目选择。备考过程中，学会分阶段制定计划，并摸索适合自己的学习方法，比如看书时主动提炼问题、避免死记硬背，对冷门专业课不轻信过时资料，确保各科目均衡复习。同时，一定要劳逸结合。身体是学习的本钱，合理安排休息时间，才能保持高效状态。最后到了复试阶段，比起套用网络上的固定模板，不如多打磨自身的专业能力和临场表现，展现真实优势。

组长:侯文豪

被电子科技大学录取的侯文豪学长分享他的复习经验：政治要早准备，多刷题多背诵，尤其临近考试时，一定要把握住肖四、肖八；英语方面，最重要的是坚持，真题阅读一定要精做，作文要早早准备模板，不断修改；专业课要先打基础，再通过刷题加深理解，掌握答题的节奏和方法。其实考研最磨人的，是那种每天看似进展缓慢却必须坚持下去的状态。备考过程中一定要学会自我调节情绪，保持稳定的心态，才能走得更远。初试时要合理分配时间，调整好作息，准备好证件与文具，每一个细节都可能影响最终的发挥。

第二组考研帮帮团

组长:毛亚鸽

被南开大学录取的毛亚鸽学长用视频的形式分享他的考研经验：备考时不必过度焦虑，复习阶段建议搭建知识框架而非死磕细节，用艾宾浩斯记忆法滚动背诵核心知识点。提前通过学院官网、学长学姐了解导师风格，联系时重点展现“持续学习热情”而非功利性目的。面试时遇到难题别慌张，可结合课程设计、毕业论文展示逻辑分析能力，真诚表达。时间管理上平衡好毕设和考研，每天留出30分钟运动缓解压力。记住，本科生的可塑性和成长性正是导师看重的闪光点，保持自信和松弛感更重要。

组长:马庆贺

被南开大学录取的马庆贺学姐以视频的方式分享她的考研经验：备考时别被“985光环”吓退，关键要展现独特的个人特质。复习时优先吃透目标院校近5年真题，用框架笔记串联核心知识点，别盲目追求刷题量。主动联系导师时可附上本科阶段课程报告或小组作业，重点突出信息检索、数据分析等基础能力。面试环节多准备“非标准答案问题”，回答时结合校园实践展现思考深度。平衡毕设和考研的秘诀是“模块化时间管理”——早晨专注复习，下午处理实验、论文，晚上用半小时复盘并记录成长轨迹。最后，真正打动老师的往往不是完美履历，而是你眼里的求知欲和沉得住气的踏实感。

第三组考研帮帮团

组长:潘明旭

被合肥工业大学录取的潘明旭学长分享他的考研经验考研数学复习要把握三个关键：基础、节奏和心态。基础阶段要把教材例题做到烂熟于心，确保每个概念都理解透彻；强化阶段要针对薄弱点精准突破，不贪多求快；冲刺阶段要用真题检验水平，建立解题思维框架。切记不要被网上各种"速成攻略"引发提分焦虑，每个人的学习进度都不一样。遇到困难时适当放松调整，保持平稳心态才是胜利的关键。

组长:布丽得新

被新疆大学录取的布丽得新学姐分享她的考研经验:考研择校一定要注意个人适配度，要结合研招网数据对比报录比和复试线波动，去筛除压分严重的院校。考研同时也是一场信息战，可以通过研招网或目标学校官网去搜寻历年真题与参考书目，在知乎，考研帮等App都能蹲守到直系学长的经验贴，或者咨询上岸前辈。如果有少数民族身份还可以向招生办询问是否降分录取相关的政策倾斜，把信息差变成优势差。但考研最重要的还是聚焦在个人的学习方法，多用自己的语言去解释一个概念比动抄在笔记上看100遍更有效，通过时间轴记忆法减少高频的知识点回顾，节省更多时间。考研需要稳扎稳打，保持乐观心态积极备战，终将柳暗花明又一村。

第四组考研帮帮团

组长:孙铭郎

被长春理工大学录取的孙铭郎学长分享他的考研经验：择校要综合评估院校实力、个人兴趣和发展规划。备考建议分阶段推进：前期打基础，中期专题突破，后期模拟冲刺。每天保持高效学习8-10小时，采用科学的时间管理方法，注意劳逸结合。定期自我检测并灵活调整计划，既要保持稳定节奏，又要留出弹性空间。合理的作息和适度的休息同样重要，这是持久战的关键。

组长:徐凯

被长春理工大学录取的徐凯学长分享他的考研经验：作为生物学专业的本校考生，我选择继续攻读本校研究生。因为本科期间我已参与相关课题，熟悉实验设备和导师团队并且通过本科课程和学术讲座，提前掌握了专业课考试规律。本校考研绝非“躺赢”，需把握两大核心：一是资源杠杆化，善用实验室、导师人脉、平时期末考试等独家资源。二是精准狙击考点，拒绝题海战术，要有针对性地复习刷题。复试时多展现实验设计思维，少堆砌理论知识。

第五组出国帮帮团

组长:陈子瑜

被伦敦大学学院录取的陈子瑜学姐分享她的求学心得：相比国内升学，海外留学不仅能接触前沿学术理念，还能沉浸式体验多元文化，在课程设置上更注重实践与创新，极大提升国际视野。在规划留学时，需结合个人兴趣与职业规划，对比不同院校的优势学科、申请要求，综合GPA、实习经历、推荐信等条件，制定清晰的申请策略。期待大家以明确的目标为指引，有条不紊地准备，用努力敲开理想学府的大门。

组长:苏晓威

被英国格拉斯哥大学录取的苏晓威学长分享经验：与国内读研不同，出国留学不仅能获取国际化的教育资源，还能锻炼独立生活能力，并且在跨学科课程选择上更具优势，助力构建复合型知识体系。在申请阶段，要深入了解意向国家的教育体系、各院校特色，结合自身语言水平、科研成果、课外活动，精准定位目标院校。愿大家保持热忱，踏实做好每一项准备，向着梦想院校稳步迈进。

第六组就业帮帮团

组长：许津汉

已经收到齐鲁制药等多个大公司offer的许津汉学长分享他的经验：想要顺利毕业直接就业，关键在于抓住暑期实习和秋招的黄金期，因为春招机会相对较少，必须提前做好规划。职业发展路径要尽早明确——如果目标是管理岗位，就要在工作中积累经验，逐步向管理层晋升；如果希望从事技术研发类工作，可以用工作经验为后续深造打好基础。在求职策略上，建议多投简历、广泛尝试，通过海投积累实战经验，即使未能成功也能熟悉招聘流程、提升面试表现。就业不仅是获得一份工作，更是为未来铺路，因此要结合自身规划选择适合的发展方向，既要把握当下机会，也要为长期成长做好准备。

组长:张亚亚

已经收获多份offer的张亚亚学姐分享她的经验：考研与求职可以同步进行，建议在准备考研的同时也要关注春秋招机会，为自己多留一条后路。在签约公司时要综合考量补贴、薪资待遇等多方面因素，不要局限于本校招聘会，主动去其他高校的春秋招现场寻找更多机会。面试经验需要不断积累，只有多参加面试才能发现自身问题，对于常见问题如“家乡在哪”“为什么选择这个城市”等要提前准备。投递简历时要优先选择与专业相关的岗位，遇到感兴趣但不完全匹配的岗位也可以大胆询问HR能否尝试。若考研成绩不理想，可以先就业保底，同时等待调剂机会。求职过程中要始终保持开放心态，要为未来发展留出弹性空间。

姜金辰老师表示，考研不仅是个人学术深造的机遇，更是在当前严峻就业形势下，提高自身竞争力，从容应对激烈竞争的有效策略。他要求大家一是要合理规划，做好选择；二是要加强学习，增强信心；三是要科学备考，敢于超越。他鼓励决定考研的同学要坚定信心、认真备考、理性选择，争取一战上岸。

刘帆老师从考研背景与意义、考研政策与形势、备考策略与方法、院校选择与专业推荐等方面进行解读。他建议同学们在择校时，既要关注学科排名和师资力量，也要结合自身实际能力，避免盲目追求“名校光环”。他要求大家制定科学合理的复习计划，确保既有足够的时间复习各科知识，又能保持良好的作息习惯，是成功备考的重要保障。同时充分利用好学校和学院现有资源，以良好的心态进行备考。

王宇飞老师表示，选择适合自己的学校和专业是考研成功的关键，要综合考虑自己的兴趣、专业背景、就业前景等因素，对目标学校和专业的招生政策、历年录取分数线等进行深入了解。随着考研形势不断变化，同学们要做好充分准备，掌握最新的考研政策和动向，明确自己的考研目标。同时，考研是心态与行动的持久战，同学们应不断调整情绪与学习计划，保持积极乐观的态度，遇到困难积极寻求家人、朋友、老师的帮助。他要求大家平时多关注考研就业服务“学长帮帮团”，按月与学长们互动学习打卡，选择正确的复习思路和学习方法。通过每月制定自己的月初目标规划，每周按进度打卡，月末复盘总结，同学们既能自我监督，也能在同伴激励中坚持下去。他最后强调，要增强本校和本专业荣誉感，鼓励大家报考本校硕士，传承和发扬学院光荣传统。

此次考研经验交流会暨考研就业服务“学长帮帮团”启动仪式，极大地激发了同学们的备考热情，为广大考研学子指明了方向，2022级学子们将充分做好准备和规划，以最佳的状态迎接考研的挑战。

（撰稿：王宇飞  初审：刘帆  姜金辰  复审：王宇飞  终审：孙永生）